Ο χώρος μας - Ψυχοθεραπεία - Συμβουλευτική | Βαλαβάνης Κωνσταντίνος, στο Μαρούσι

Οι συμβουλευτικές – ψυχοθεραπευτικές υπηρεσίες ψυχικής υγείας ενηλίκων λαμβάνουν χώρα σε έναν οικείο και φιλόξενο χώρο που βοηθά το άτομο μέσα σε ένα κλίμα αποδοχής, στήριξης, σεβασμού, εκτίμησης και ενθάρρυνσης:

• να έρθει σε επαφή με τον εαυτό του και με τις ανάγκες του
• να έρθει σε επαφή τις εσωτερικές πήγες στήριξής και τις ικανότητές του
• να αναγνωρίσει τις σκέψεις και τα συναισθήματά του
• να αξιολογήσει σε βάθος σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές και αντιδράσεις που συνδέονται με τα τωρινά του προβλήματα
• να υιοθετήσει νέους, πιο ευέλικτους και άνετους τρόπους συμπεριφοράς
• να αυξήσει τη λειτουργικότητα και την αποτελεσματικότητά του
• να λάβει ουσιαστική βοήθεια για τα προβλήματά του
• να μάθει να χρησιμοποιεί όλα τα εργαλεία που κατέκτησε μέσα από τη θεραπευτική διαδικασία στη ζωή του, σεβόμενος τις δικές του ιδιαίτερες ανάγκες και επιθυμίες, καθώς και τις ανάγκες των άλλων
• να επιτύχει σταδιακά την αυτοϋποστήριξή του
• να καταστεί μια αυτόνομη προσωπικότητα

Οι βασικές αρχές πάνω στις οποίες εδράζεται και θεμελιώνεται η θεραπευτική σχέση είναι:

• ο αμοιβαίος σεβασμός
• η απεριόριστη θετική εκτίμηση του θεραπευτή προς τον θεραπευόμενο
• η πλήρης και άνευ όρων αποδοχή του θεραπευόμενου
• η εχεμύθεια και εμπιστευτικότητα των πληροφοριών του θεραπευόμενου
• ο άκρατος σεβασμός προς το θρησκευτικό, πολιτιστικό, φυλετικό, σεξουαλικό υπόβαθρο του ατόμου